Rób to codziennie, a twoje serce będzie jak dzwon! Wystarczy 50 kroków
Już nie 10 tysięcy kroków dziennie, tylko… 50. Takie zalecenia wkrótce mogą pojawić się wśród oficjalnych rekomendacji, a to za sprawą nowego badania. Dotyczy...
Do izby muzealnej w wagonie stojącym przy ul. Łódzkiej w Rzgowie już prowadzą schody
Do drzwi wagonu stojącego przy ul. Łódzkiej w Rzgowie już prowadzą dwie pary ażurowych, metalowych schodów. Zainstalowano je niedawno na betonowych płytach. To...
Architekt płakał jak projektował te klatki schodowe
Te schody przyprawiają o zawrót głowy! Na pytanie dlaczego pewne projekty zostały w ogóle zrealizowane, raczej nie znajdziemy odpowiedzi. Niektóre z nich są tak...
Pęka ci głowa? Możesz chorować na dolegliwość, która dotyka 4 na 10 Polaków
Tabletki na ból głowy nie rozwiążą problemu, bo jego najczęstszą przyczyną jest nadciśnienie. Choruje co trzeci Polak, ale może wcale nie wiedzieć, że zagrożone...
Miejsca, które bezpowrotnie zniknęły już z mapy Łodzi ZDJĘCIA
Są w Łodzi miejsca, które zniknęły z krajobrazu miejskiego, pozostawiając tylko wspomnienia. Zabieramy więc Was w sentymentalną podróż. Zajrzyjcie do galerii...
Oto najpiękniejsze "Dziewczyny z sąsiedztwa" ZDJĘCIA
Dziewczyna z Sąsiedztwa przez wiele lat gościła na łamach łódzkiego Expressu Ilustrowanego i czasami Dziennika Łódzkiego. Przez wiele lat udowadnialiśmy, jak...
Miłosne igraszki na oczach przechodniów
W miłości nie ma granic ani miejsc niedostępnych dla iskry uczucia. Codzienność staje się płótnem dla romantycznych igraszek, które jednak nie wszystkim się...
Miłosne igraszki w łódzkim hotelowym oknie, na basenie, przystanku MPK ZDJĘCIA
Dla niektórych miłosne igraszki w plenerze, na balkonie, basenie, czy plaży wydają się być wyjątkowo atrakcyjną formą współżycia. W Łodzi na przestrzeni...
Zamknij smak truskawki w butelce. Ta nalewka świetnie smakuje i wzmacnia odporność
Nalewka z truskawek to lecznicza mikstura, która w okresie jesienno-zimowym wspiera naszą odporność i przypomina o lecie. Najlepiej przygotowywać ją ze...
TYLKO U NAS
Te gwiazdy pochodzą z Łodzi i regionu ZDJĘCIA
Znani muzycy, dziennikarze, sportowcy, aktorzy. Zobacz, jakie sławy urodziły się i wychowały w Łodzi i woj. łódzkim. Zdjęcia prezentujemy w galerii.
Da ci sytość, wesprze odchudzanie. To najzdrowsza pasta, ale nie w każdym wydaniu!
Pyszny dip z cieciorki, który zmienia się jak kameleon – to właśnie hummus. Odżywcza i sycąca pasta w swojej ojczyźnie nie bez powodu jadana jest codziennie....
Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?
Nasz dzień składa się z siedzenia, stania, spania i poruszania się. W ciągu 24 godzin wykonujemy te czynności naprzemiennie. Czy jednak zastanawiasz się ile...
Problemy w łóżku? To serce może wysyłać sygnały ostrzegawcze. Uważaj i uniknij zawału
Zastanawiasz się, dlaczego masz słaby wzwód? Ciężko osiągnąć ci erekcję i ją utrzymać? To może być znak, że masz zapchane tętnice. Zobacz, jaki jest związek...
Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz
Wapń jest niezbędny dla mocnych kości, ale nadmiar prowadzi do zwapnienia tętnic, zawału lub udaru. Jak więc przyjmować ten pierwiastek w jedzeniu i...
Oto największy bazar i rynek rozmaitości w Łodzi przy ul. Puszkina CENY, ZDJĘCIA
A co można kupić na łódzkiej giełdzie przy ul. Puszkina? Handlarze oferują towary niemal z każdej branży.
120 Rap Fest w Atlas Arenie. Największa rapowa domówka już w sobotę 20 kwietnia!
Wielkimi krokami zbliża się największa rapowa impreza - 120 Rap Fest. Już w sobotę 20 kwietnia w Atlas Arenie wystąpią m.in. O.S.T.R., MOLESTA, ELDO, PEJA/SLUMS...
Cichy zawał możesz pomylić ze zgagą lub zmęczeniem. Poznaj jego objawy
Szacuje się, że nawet 45 proc. zawałów serca, to tzw. ciche zawały, które przebiegają niemal bezobjawowo. Wielu chorych dowiaduje się o tym, że przeszło niemy...
Udar i choroby serca przez krwawiące dziąsła? Zdrowe serce = zdrowe zęby
Chcesz mieć zdrowe serce? Dbaj o zęby – taki wniosek płynie z badania japońskich naukowców. Warto szczególnie dbać o dziąsła, ponieważ ich stan zapalny ułatwia...
Przełom w wykrywaniu chorób serca! Popularne urządzenie wykryje niewydolność
Niewydolność serca można usłyszeć, ale nie wystarczy do tego ludzkie ucho. Z pomocą przychodzi specjalny sensor i aplikacja, która analizuje pracę serca i...
Ryzyko zawału i udaru rośnie wtedy gwałtownie. Kobiety muszą mieć się na baczności
Wyniki najnowszych badań przeprowadzonych przez amerykańskich naukowców potwierdziły przypuszczenia, że stan zdrowia układu krążenia u kobiet pogarsza się...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
I wszystko jasne. Tyle jajek możemy zjeść przez cały tydzień. Poznaj opinię eksperta
Na Wielkanoc stoły uginają się od dań z jajkami. Co roku jemy je na potęgę, tymczasem ile sztuk to porcja maksymalna? Wbrew pokutującym jeszcze opiniom jaja to...