1 z 13
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Czy zawsze należy wykonać zaplanowany trening? Nie, bo...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e7/34/63c52efe8e517_o_large.jpg)
fot. georgerudy/123RF
Kiedy odpuścić trening? Czy zmęczenie lub niewyspanie to powody, by zrezygnować z fitnessu? Zobacz, w jakich sytuacjach nie należy ćwiczyć
10 sytuacji, w których zamiast treningu lepiej wybrać odpoczynek
Czy zawsze należy wykonać zaplanowany trening? Nie, bo czasem nie jest to bezpieczne ani korzystne. Sprawdź, w jakich sytuacjach zamiast wysiłku lepiej zafundować sobie odpoczynek!
Przesuwaj zdjęcia w prawo, ew. naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.