4 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![W pierwszych dniach po zmianie czasu wiele osób ma problem z...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/09/26/641f582b87c5f_o_large.jpg)
fot. pixabay.com
Zmiana czasu a zdrowie. Negatywne skutki zdrowotne zmiany czasu 2023 na letni
W pierwszych dniach po zmianie czasu wiele osób ma problem z zasypianiem. Świadomość, że następnego dnia rano trzeba wcześnie wstać może być frustrująca, a narastający stres dodatkowo utrudnia zasypianie.